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생활정보41

라텍스매트리스 장단점 후기 총정리 바쁜 생활로 스트레스에 지친 요즘 사람들에게는 숙면을 취하는 것이 중요합니다. 라텍스매트리스는 어떤지 오늘 장단점을 총정리해 자세히 알아보겠습니다.   장점 편안함: 라텍스매트리스는 몸의 라인을 따라 몸 전체를 편안하게 지지해 주고 안정적인 수면 환경을 만들어줍니다.내구성: 라텍스는 내구성이 뛰어나 오랫동안 사용해도 형태가 변하지 않고 수명이 다른 매트리스보다 깁니다. 알레르기방지: 라텍스매트리스는 알레르기를 유발하지 않는 자연소재로 알레르기에 민감한 사람에게 적합합니다.자연소재: 자연소재로 만들어져 환경 친화적입니다.   단점 무게: 라텍스매트리스는 무게가 꽤 나가며 이사할 때 이동에 조금은 불편할 수 있습니다.가격: 다른 매트리스에 비해 가격이 꽤 나가지만 내구성이 좋아 오래 사용할 수 있어 길게 보.. 2024. 4. 29.
집에서 긴머리 자르는법 가끔 머리 조금 자르려고 미용실 가기는 귀찮고 돈도 아깝지요. 이번에 집에서 긴 머리 자르는 법을 발견했는데 여러분에게 공유해드리려고 합니다. 준비  긴 머리를 자르기 위해서는 고무줄이 필요한데 머리를 잘 빗고 한데 모아서 이마 바로 위 헤어라인 중앙에 묶어 주세요. 이때 머리는 따로 감지 않으셔도 됩니다. 드라이한 머리로도 헤어컷 가능해요. 이때 머리뒤에 뒷부분에 있는 모든 머리들이 앞으로 모아졌는지 확인해 주세요.  자르기 다 준비가 되셨으면 묶은 머리를 한데 모아 오른손으로 잘 잡습니다. 이때 머리를 한번 빗어주고 손으로 잡으면 더욱 좋겠죠. 그리고 맨 아래 부분을 자르고 싶은 만큼 자르는데 이때 저는 아래와 다르게 최대한 모아 동그랗게 작은 다발을 만듭니다. 이런 경우 머리가 일정한 길이로 잘릴까.. 2024. 4. 29.
하루 5초! 심한 똥배 변비 해결!! 오늘은 제가 경험한 하루 5초 운동하고 심한 똥배와 변비를 해결할 수 있는 방법을여러분과 공유하겠습니다.  시작은 얼마전부터 허리가 조금씩 아프기 시작해서 한의원도 몇 번가고 했었는데 컴퓨터 앞에서 많은 시간을 보내다 보니 허리 관리를 해야겠더라고요. 운동은 꾸준히 하는데 바쁠 때는 며칠 거르기도 해서 제가 아는 동작중 간단하게 할 수 있는 동작을 매일 아침저녁으로 2-3초 동안 했어요. 그것은 바로 코브라자세 입니다.  예전에는 운동복 입고 각 잡고 조깅하고 하면서 매주 2-3번은 운동하면서 했는데 요즘은 시간도 없지만 나의 사랑하는 허리를 위해 아침에 이 코브라자세 한번 쭉~ 2초, 그리고 저녁에 한번 쭉~ 2초 걸려요.그리고 일을 하다가 커피를 너무 마셔 (커피를 아주 좋아하기도 합니다) 아침마다 .. 2024. 4. 28.
사과식초 기미 잡티 제거 방법 & 후기 이번 포스팅에서는 집에서 기미를 제거하는 방법과 그에 대한 후기를 소개하겠습니다.   저는 어려서부터 물에서하는 서핑, 웨이크보드, 수상스키 같은 운동을 좋아해서 햋빗에 노출되는 시간이 많이 있었는데 그래서 그런지 다른데는 별다른 문제가 없었는데 왼쪽 뺨 광대뼈 위에 조그마한 검은 점이 생기기 시작했어요.   성격이 워낙 관리에 신경을 쓰지 않는 편이라 그냥 내버려 두었더니 나중에는 엄지손가락 손톱만큼 커져서 조치를 취해야겠다고 생각해 유튜브를 검색하니 식초로 밀가루를 이용해 집에서 기미를 제거하는 방법이 있더라고요. 그래서 시도해 보았습니다.방법은 식초와 밀가루를 요거트처럼 걸쭉할 만큼 섞어서 기미나 잡티 위에 2시간 올려놓는 것이었는데 저는 기본 사과기초로 해서 농도가 약했는지 딱지가 생기지 않더라고.. 2024. 4. 28.

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